Главная

Статьи

Криза перехідного віку у дітей. підлітки

  1. Завдання розвитку для підлітків
  2. рекомендації батькам

Криза перехідного віку у дітей. підлітки

Перехідний вік - один з найскладніших психологічних періодів в житті людини, що робить істотний вплив на його розвиток. Це складний критичний момент, перехідний місток між дитячою і дорослим життям. Криза перехідного віку часто проходить болісно, ​​важко як для підросту, так і для його батьків.

Головною причиною виникнення кризи перехідного віку є статеве дозрівання, що робить вплив на психіку людини, на його емоційний і фізичний стан. Статеве дозрівання формує в підлітка нові для нього потреби та інтереси - статевий потяг, яке викликає тривогу і переживання, пов'язані з фізичним «Я» людини, і визначає відповідні кризи симптоми. Підліток починає протиставляти себе дорослим, намагається завоювати нову життєву позицію. Результатом кризи перехідного віку є формування особистості людини.
Криза перехідного віку найвідоміший з усіх вікових криз. Якщо про кризи трьох або семи років деяким батькам може бути нічого невідомо, то кризи перехідного віку з жахом очікують батьки практично всіх підлітків. Багато з них заздалегідь намагаються створити умови для запобігання кризі, але в більшості випадків це виявляється марним. Підлітки в цей період як би спеціально провокують і порушують заборони, намагаються розсунути рамки дозволеного. Вони часто самі провокують конфлікти з близькими, апелюю тим, що дорослі не хочуть їх зрозуміти. Через ці конфлікти підлітки пізнають себе, самостверджуються.
Звичайно, це нелегкий період в житті підлітка, але пройти через нього необхідно для подальшого розвитку і становлення особистості. Якщо перехідний період проходить гладко, без симптомів кризи, то в подальшому події можуть розвиватися за двома сценаріями. Криза все одно станеться, але дещо пізніше, в 17-18 років, і буде протікати болісно і бурхливо. Інший варіант: людина так і залишається в інфантильною позиції дитини навіть в зрілому віці, тобто процесу дорослішання як такого не відбувається. Батькам не варто боятися кризи перехідного віку, так як він є природний процес розвитку особистості. Набагато гірше, якщо він не настане. Так само як і при інших вікових кризах, в ньому присутні пікові моменти, які потрібно пережити. Безумовно, перехідний період - це лихоліття і для підлітка, і для його батьків, але це період особистого відокремлення, завоювання власної позиції і дорослішання.

Криза підліткового віку протікає в три фази. Перша фаза негативна, або предкрітіческая. У цей час відбувається руйнування старих звичок і стереотипів, ламаються багато сформовані раніше структури. Друга фаза являє собою кульмінаційну точку кризи. У віковому вимірі - це 13-14 років, хоча вік, звичайно, умовний, так як все залежить від індивідуального розвитку підлітка. Третя фаза - посткритическую. У цей період відбувається формування нових структур, нових відносин, нових поглядів.
Головна риса перехідного віку - це відстоювання підлітком своєї самостійності і незалежності від дорослих. Дуже часто це проявляється в складнощах поведінки, яскраво вираженому упертості, негативізм, підвищеної конфліктності, відкритому непослуху, відстоюванні власної точки зору з будь-яких питань. Підліток виявляє підвищену конформність по відношенню до однолітків і демонстративно протиставляє себе дорослим. Він намагається створити антипод слухняного дитини. Така поведінка може тривати досить тривалий час і носити яскраво виражений характер, в деяких випадках кульмінаційна фаза кризи може пройти досить гладко і спокійно.

Криза перехідного віку може протікати по двох протилежних сценаріями.
Перший варіант - класичний. Він супроводжується традиційними симптомами будь-якого вікового кризи, такими як норовистість, упертість, свавілля, негативізм, неслухняність і критичне ставлення до вимог батьків і педагогів, бунтарство. У цей період особливо гостро може проявлятися почуття власності. Підлітки починають дуже ревно ставитися до своїх речей, до свого особистого простору. Вони строго-настрого забороняють будь-кому заходити в свою кімнату, чіпати особисті речі, стають замкнутими і закритими для спілкування з батьками. Підліток гостро переживає зміни свого внутрішнього світу, переоцінку цінностей і свято захищає свою формується, поки ще дуже вразливу особистість від інших.
Другий варіант розвитку кризи прямо протилежний першому. Поведінка підлітка характеризується надмірним послухом, залежністю від педагогів і батьків, поверненням до старих інтересам.
Перший варіант розвитку називають «кризою незалежності», так як його результатом стає великий ривок у розвитку людини, вихід за межі колишніх норм життя. Другий варіант - «криза залежності». Він, навпаки, повертає підлітка назад, в дитинство, до старої системи відносин з дорослими, дає відчуття захищеності, підтримки і порівняльної безтурботності. І той, і інший варіанти ведуть до самовизначення підлітка, вибору життєвої позиції на даному етапі розвитку. У першому випадку це позиція: «Я вже не дитина», у другому - «Я дитина і хочу далі їм залишатися».
Позитивний сенс кризи перехідного віку полягає в тому, що через боротьбу за свою незалежність, яка протікає в безпечних, домашніх умовах, підліток самостверджується і пізнає свої здібності і можливості. Криза дозволяє підлітку сформувати почуття впевненості в собі і вчить самостійності, якостям, які в подальшій, дорослому житті допоможуть йому протидіяти новим викликам на його шляху труднощами. Виходячи з цього, варіант «криза незалежності» є найбільш конструктивною формою протікання кризи для формування здорової особистості, ніж «криза залежності». Однак «криза незалежності» з екстремальними формами прояву також вважається непродуктивним.

«Криза залежності», незважаючи на його спокійне перебіг на радість батькам, не є сприятливим варіантом, тому що не веде підлітка до належного розвитку особистості. Підліток так і залишається в дитинстві, не набуває доросле незалежність і здатність до прийняття самостійних рішень.
Перехідний вік - це складний етап у житті людини, однак батькам не слід підганяти весь підлітковий період під криза. Знання симптомів кризу, що почалася допоможе батькам його виявити і вчасно допомогти підліткові впоратися з ним, реалізувати потреби цього періоду, виробити ефективні способи подолання пов'язаних з кризою складнощів. Це важливо для вирішення головних завдань розвитку цього періоду.

Криза перехідного віку у дітей. підлітки

Перехідний вік - один з найскладніших психологічних періодів в житті людини, що робить істотний вплив на його розвиток. Це складний критичний момент, перехідний місток між дитячою і дорослим життям. Криза перехідного віку часто проходить болісно, ​​важко як для підросту, так і для його батьків.

Головною причиною виникнення кризи перехідного віку є статеве дозрівання, що робить вплив на психіку людини, на його емоційний і фізичний стан. Статеве дозрівання формує в підлітка нові для нього потреби та інтереси - статевий потяг, яке викликає тривогу і переживання, пов'язані з фізичним «Я» людини, і визначає відповідні кризи симптоми. Підліток починає протиставляти себе дорослим, намагається завоювати нову життєву позицію. Результатом кризи перехідного віку є формування особистості людини.
Криза перехідного віку найвідоміший з усіх вікових криз. Якщо про кризи трьох або семи років деяким батькам може бути нічого невідомо, то кризи перехідного віку з жахом очікують батьки практично всіх підлітків. Багато з них заздалегідь намагаються створити умови для запобігання кризі, але в більшості випадків це виявляється марним. Підлітки в цей період як би спеціально провокують і порушують заборони, намагаються розсунути рамки дозволеного. Вони часто самі провокують конфлікти з близькими, апелюю тим, що дорослі не хочуть їх зрозуміти. Через ці конфлікти підлітки пізнають себе, самостверджуються.
Звичайно, це нелегкий період в житті підлітка, але пройти через нього необхідно для подальшого розвитку і становлення особистості. Якщо перехідний період проходить гладко, без симптомів кризи, то в подальшому події можуть розвиватися за двома сценаріями. Криза все одно станеться, але дещо пізніше, в 17-18 років, і буде протікати болісно і бурхливо. Інший варіант: людина так і залишається в інфантильною позиції дитини навіть в зрілому віці, тобто процесу дорослішання як такого не відбувається. Батькам не варто боятися кризи перехідного віку, так як він є природний процес розвитку особистості. Набагато гірше, якщо він не настане. Так само як і при інших вікових кризах, в ньому присутні пікові моменти, які потрібно пережити. Безумовно, перехідний період - це лихоліття і для підлітка, і для його батьків, але це період особистого відокремлення, завоювання власної позиції і дорослішання.

Криза підліткового віку протікає в три фази. Перша фаза негативна, або предкрітіческая. У цей час відбувається руйнування старих звичок і стереотипів, ламаються багато сформовані раніше структури. Друга фаза являє собою кульмінаційну точку кризи. У віковому вимірі - це 13-14 років, хоча вік, звичайно, умовний, так як все залежить від індивідуального розвитку підлітка. Третя фаза - посткритическую. У цей період відбувається формування нових структур, нових відносин, нових поглядів.
Головна риса перехідного віку - це відстоювання підлітком своєї самостійності і незалежності від дорослих. Дуже часто це проявляється в складнощах поведінки, яскраво вираженому упертості, негативізм, підвищеної конфліктності, відкритому непослуху, відстоюванні власної точки зору з будь-яких питань. Підліток виявляє підвищену конформність по відношенню до однолітків і демонстративно протиставляє себе дорослим. Він намагається створити антипод слухняного дитини. Така поведінка може тривати досить тривалий час і носити яскраво виражений характер, в деяких випадках кульмінаційна фаза кризи може пройти досить гладко і спокійно.

Криза перехідного віку може протікати по двох протилежних сценаріями.
Перший варіант - класичний. Він супроводжується традиційними симптомами будь-якого вікового кризи, такими як норовистість, упертість, свавілля, негативізм, неслухняність і критичне ставлення до вимог батьків і педагогів, бунтарство. У цей період особливо гостро може проявлятися почуття власності. Підлітки починають дуже ревно ставитися до своїх речей, до свого особистого простору. Вони строго-настрого забороняють будь-кому заходити в свою кімнату, чіпати особисті речі, стають замкнутими і закритими для спілкування з батьками. Підліток гостро переживає зміни свого внутрішнього світу, переоцінку цінностей і свято захищає свою формується, поки ще дуже вразливу особистість від інших.
Другий варіант розвитку кризи прямо протилежний першому. Поведінка підлітка характеризується надмірним послухом, залежністю від педагогів і батьків, поверненням до старих інтересам.
Перший варіант розвитку називають «кризою незалежності», так як його результатом стає великий ривок у розвитку людини, вихід за межі колишніх норм життя. Другий варіант - «криза залежності». Він, навпаки, повертає підлітка назад, в дитинство, до старої системи відносин з дорослими, дає відчуття захищеності, підтримки і порівняльної безтурботності. І той, і інший варіанти ведуть до самовизначення підлітка, вибору життєвої позиції на даному етапі розвитку. У першому випадку це позиція: «Я вже не дитина», у другому - «Я дитина і хочу далі їм залишатися».
Позитивний сенс кризи перехідного віку полягає в тому, що через боротьбу за свою незалежність, яка протікає в безпечних, домашніх умовах, підліток самостверджується і пізнає свої здібності і можливості. Криза дозволяє підлітку сформувати почуття впевненості в собі і вчить самостійності, якостям, які в подальшій, дорослому житті допоможуть йому протидіяти новим викликам на його шляху труднощами. Виходячи з цього, варіант «криза незалежності» є найбільш конструктивною формою протікання кризи для формування здорової особистості, ніж «криза залежності». Однак «криза незалежності» з екстремальними формами прояву також вважається непродуктивним.

«Криза залежності», незважаючи на його спокійне перебіг на радість батькам, не є сприятливим варіантом, тому що не веде підлітка до належного розвитку особистості. Підліток так і залишається в дитинстві, не набуває доросле незалежність і здатність до прийняття самостійних рішень.
Перехідний вік - це складний етап у житті людини, однак батькам не слід підганяти весь підлітковий період під криза. Знання симптомів кризу, що почалася допоможе батькам його виявити і вчасно допомогти підліткові впоратися з ним, реалізувати потреби цього періоду, виробити ефективні способи подолання пов'язаних з кризою складнощів. Це важливо для вирішення головних завдань розвитку цього періоду.

Завдання розвитку для підлітків

Завдання розвитку для підлітків

Підлітковий період - це важливий етап у розвитку особистості, критичний момент в житті людини. Це свого роду міст з дитячого життя в доросле. Період важкий, так як в організмі людини відбуваються різкі зміни. Вони носять в основному якісний характер і зачіпають практично всі аспекти розвитку. У цей період йде кардинальна перебудова в нервовій і ендокринній системах організму. Всі зовнішні прояви кризи, такі як неадекватна поведінка, імпульсивність в скоєнні вчинків, різка зміна інтересів і захоплень, являють собою відображення внутрішнього світу людини. Головне завдання батьків в цей період - допомогти підлітку зрозуміти причини і наслідки відбуваються в ньому змін. Не треба лякати підлітка і лякатися самим. Все, що відбувається абсолютно нормально. Згодом відбудеться перебудова організму, і життя ввійде в нормальне русло.
До особливостей підліткового віку відносяться підвищене занепокоєння, тривога, різкі перепади настрою, негативізм. Нерідко підлітки схильні до агресії, часто провокують конфліктні ситуації. У цей період у людини особливо гостро проявляється потреба у визнанні і оцінці оточуючими, і разом вони прагнуть показати всім свою незалежність. Це дуже суперечливий період. У підлітка одночасно поєднуються егоїстичність і відданість, грубість і вразливість, чутливість до критики і зайва самовпевненість. Настрій коливається від сяючого оптимізму і готовності перевернути гори до похмурого песимізму і розчарування у всьому.

У підлітковому віці розвиток пізнавальних процесів характерізується переходом до абстрактного мислення. У цьом віці дитині становится просто перейти від конкретного до абстрактного. ВІН Із задоволений начинает розмірковуваті на абстрактні тими, аналізуваті. Увага в цьом віці набуває більш виборчий характер. Підліток начинает фокусуватіся на тих речах, Які Йому Дійсно цікаві. Відчуття и сприйняттів Вже знаходяться на Досить Високому Рівні розвитку. У цьом віці почінається активний розвиток творчих здібностей. Звичайно, если дитина схільна до малювання або музики, то ЦІ здібності виявлятися набагато Ранее, но в підлітковому віці формується індивідуальний стиль ДІЯЛЬНОСТІ. У підлітковому віці відбувається такоже стрибок в інтелектуальному розвитку дитини.
Криза перехідного віку веде за собою Зміни и в мотіваційній сфере, причому як кількісні, так и якісні. Мотиви набуваються більш Стійкий характер, а в зв'язку з ЦІМ и много Інтереси набуваються форми стійкого Захоплення, хобі. Если в більш раннього віці мотиви вінікалі імпульсівно, то тепер смороду формуються на основе чітко поставленої мети.
Основне завдання підліткового ПЕРІОДУ - перехід до дорослості як в фізіологічному, так и в соціальному плане. Одне з найважлівішіх придбання, Які Тягном за собою кризу перехідного віку, - це формирование почуття особістої ідентічності. Ідентичність буває тілесна, ідеологічна, моральна, професійна і сексуальна. Шукаючи власну ідентичність, підліток прагне відгородитися від батьків, знайти автономію. Щоб ідентифікувати себе як дорослу особу, підлітку необхідно пройти емоційну емансипацію, звільнитися від дитячих емоційних відносин. Для вступу у доросле життя у людини повинна сформуватися інтелектуальна незалежність. Він повинен навчитися самостійно і критично мислити, а також приймати самостійні рішення з будь-яких питань. Ще один показник дорослості - це поведінкова автономія. Вона проявляє себе в самих різних сферах життя. Це і вибір стилю одягу. і переваги по проводження вільного часу, і близьке коло спілкування, і, нарешті, вибір професійної сфери діяльності.
У перехідному віці на перший план виходить спілкування з однолітками. Друзі стають найважливішими людьми в житті підлітка. Спілкуючись в своєму колі підлітки діляться один з одним інформацією, тим досвідом, які вони не можуть отримати від дорослих. Через спілкування між собою молоді люди вчаться соціально взаємодіяти. До того ж через спілкування відбувається задоволення зрослої в цей період потреби в емоційних контактах.

Центральне місце в психофізичному процесі перехідного періоду займає статеве дозрівання підлітка. В його основі лежать гормональні зміни, які ведуть в свою чергу, до змін у будові тіла, поведінці в суспільстві, інтересах і самосвідомості. У підлітковому віці підвищується секреція статевих гормонів, що пояснює юнацьку гіперсексуальність, що виявляється в підвищеній сексуальної збудливості, еротичних фантазіях, частих ерекція у хлопчиків, потреби в мастурбації.
Підлітки дуже часто, спілкуючись між собою, піднімають сексуальну тему, причому в більшості своїй їх розмови проходять в досить грубій і цинічній формі. Дорослі, випадково почувши такі розмови, починаю переживати за моральне обличчя своїх дітей. Але необхідно враховувати, що подібні розмови між підлітками дозволяють їм зняти сексуальну напругу і частково розрядити його сміхом. Дорослі теж досить часто використовують цей прийом, наприклад, в анекдотах на сексуальну тему, тому не варто дивуватися, що у підлітків навіть маточки і тичинки викликають сексуальні асоціації.
Психологи вважають, що ті підлітки, які в силу різних причин не можуть висловити свої сексуальні переживання, в дорослому житті відчувають деякі труднощі в сексуальному плані. Відсутність однолітків, з якими можна поділитися, або велика сором'язливість дитини не дозволяють йому виплеснути назовні хвилюючі його смутні переживання, тому вони осідають і перетворюються в стійкі фантастичні образи. Часто такі підлітки не в змозі подолати комплекси і в подальшої сексуальної життя вони залишаються зі своїми дитячими нереалізованими фантазіями.
Підліткова мастурбація є одним з найперших проявів сексуальності. Вона сприяє розрядці статевого напруги, яке викликається рядом фізіологічних причин. Крім того, мастурбація провокується деякими психічними факторами: наслідуванням одноліткам, перевіркою власної потенції, отриманням задоволення. У більшості хлопчиків першім сім'я виверженні відбувається саме під час мастурбації. Встановлено факт, що чим раніше відбувається статеве дозрівання, тим більш імовірно, що підліток мастурбує.
Часто підліткова мастурбація викликає у батьків переживання і тривоги. Однак хвилюватися через це не варто, так як це масове явище. Не варто переживати і через її інтенсивності, так як це обумовлено тільки статевою конституцією самого підлітка. Бити на сполох треба тільки тоді, коли це стає нав'язливою ідеєю і шкідливо впливає на поведінку і самопочуття підлітка. Але і в цьому випадку мастурбація є тільки наслідком поганої соціальної адаптації, а ніяк не її причиною.
Найбільш складна психологічна проблема сексуального розвитку підлітка - це формування сексуальної орієнтації, системи еротичних переваг. Тут можливі три варіанти:
1) статевий потяг до представників протилежної статі - гетеросексуальність;
2) статевий потяг до представників своєї статі - гомосексуальність;
3) статевий потяг до представників обох статей - бісексуальність.
Існує думка, що багатьох підлітків спокушають дорослі. Це не так, хоча такі випадки бувають. Більшість сексуальних контактів відбувається між однолітками.
Дуже часто батьки або вчителі, стикаючись з незвичайними проявами підліткової сексуальності, не знають, що робити в подібній ситуації. Проблема дійсно складна, так як вимагає спеціальних знань і такту. У більшості випадків сексуальна орієнтація не є результатом вільного вибору. Змінити її дуже складно, а часто взагалі неможливо. Це зобов'язує дорослих бути перш за все гуманними до підлітків, адже за сексуальними проблемами стоять проблеми самої людини. Не можна допускати актів примусу і насильства, не можна принижувати людську гідність. Багато підлітків в пошуках своєї орієнтації проходять через сексуальний досвід з представниками своєї статі, а потім у дорослому житті вибирають гетеросексуальну орієнтацію. Наклеювання ярликів, загрози і залякування можуть надати в цій ситуації сильне патогенний вплив і принести більше шкоди, ніж пережитий сексуальний досвід.

рекомендації батькам

рекомендації батькам

Перехідний вік - це один з найважчих періодів життя, причому як для підлітка, так і для його батьків. Що можна порадити батькам? Набратися побільше терпіння і не тиснути.

Порада перша
Порада перша. Не намагайтеся вирішити проблеми шляхом категоричних заборон, скандалів і читання підлітку нотацій. Це той вік, коли батьківське «ні» викликає у дитини внутрішній протест. Навіть в разі, якщо підліток сам усвідомлює неадекватність своїх дій, він все одно продовжує гнути свою, просто на зло батькам. Змиріться з фактом, що ваша дитина виросла. Сприймайте його як особистість, нехай і не до кінця сформувалася, але він має право на власну точку зору, на власну думку, на власні бажання. Підліток вже може сам приймати рішення, що стосуються його життя, тому заклик слухатися батьків вже не актуальний. Якщо ви збираєтеся поговорити з підлітком, обговорити хвилюючі вас проблеми, то розмовляйте з ним, як з рівним. Не намагайтеся вчити його життя - це марна трата часу. Він все одно зробить по-своєму. Вам залишається тільки ненав'язливо спрямовувати його в потрібне русло. Причому ключове слово тут - ненав'язливо.
Порада друга. Завжди ставитеся з повною серйозністю до проблем своєї дитини, навіть якщо вони здаються вам не вартими уваги, дитячими і надуманими. Досить одного разу відмахнутися від підлітка, і він перестане ділитися з вами, довіряти вам свої проблеми і переживання, а будь-яке ваше участь буде прийматися в багнети. Найстрашніше тут, якщо дитина зовсім перестане з вами спілкуватися, закриється в своєму світі. В такому випадку краще звернутися за допомогою до фахівців - звичайно, разом з дитиною.
Порада третя. Чи не нав'язуйте дитині свою думку з приводу того, як він повинен проводити свій вільний час. Зрозуміло, що вас би більше влаштувало, якби підліток займався музикою або спортом, а не тинявся по вулицях в компанії друзів. Але пам'ятайте: навіть якщо вам вдасться змусити дитину зайнятися ненависним для нього заняттям, він все одно знайде спосіб, як цього уникнути. Ви даремно витратите свої гроші і нерви. До всього іншого дитина почне негативно ставитися не тільки до вимушеного хобі, а й до вас як до ініціатора. Якщо ви все-таки хочете чимось зайняти дитину, то спробуйте ненав'язливо з'ясувати, а чим би йому самому хотілося займатися. Напевно ви зможете знайти те, що припаде до душі і йому, і вам.

Напевно ви зможете знайти те, що припаде до душі і йому, і вам

Пам'ятайте, що заборонити щось підлітку практично неможливо. Підлітки відчувають себе дорослими, вони хочуть, щоб і оточуючі їх такими вважали, тому прагнуть будь-якими можливими способами позбутися від батьківської опіки. І чим більше ви будете тиснути, тим більший опір отримаєте у відповідь.
Що робити, якщо ви почали помічати, що від дитини, який повертається з вулиці, стало тхнути тютюном і алкоголем? Насамперед заспокойтеся і не влаштовуйте скандал. Всім відомо, що заборонений плід солодкий. Як би ви не забороняли, підліток все одно знайде спосіб задовольнити свою цікавість, в крайньому випадку, ваш тиск підштовхне його до втечі з дому. Провести профілактичну бесіду, звичайно, потрібно, але діяти треба спокійно. Підготуйтеся до бесіди заздалегідь, ретельно продумайте аргументи, які будете приводити. Вам не потрібно малювати перед підлітком всі кола пекла, а необхідно змусити його задуматися, поміркувати. в результаті самостійно зробити висновки про те. що добре, а що погано. Ніколи не застосовуйте загрози. Розмовляйте з підлітком як з дорослою людиною, на рівних. Поясніть йому. чому ви не хочете, щоб він пізно повертався додому, щоб курив, щоб кинув вчитися. Якщо ви помітили, що дитина почала курити, не влаштовуйте з цього приводу істерику. Надайте йому інформацію про ті наслідки, до яких призводить ця шкідлива звичка. Але потрібно враховувати, що можливість коли-небудь померти від раку легенів навряд чи його зупинить. Впливає тими наслідками, які загрожують йому в даний час, наприклад, неприємний запах з рота й від одягу, пожовклі зуби. Бесіда повинна вестися спокійним, рівним тоном, без моралей. Просто обмін інформацією на рівні дорослого спілкування.
Не тисніть на дитину, але і не потурайте. Незважаючи на його дорослість і відносини «на рівних», він повинен дотримуватися певної субординації і відчувати повагу до батьків.

Що можна порадити батькам?
Що робити, якщо ви почали помічати, що від дитини, який повертається з вулиці, стало тхнути тютюном і алкоголем?

Новости

Увлекательные походы в Карпаты.

Наконец-то, пришло тепло, солнышко с каждым днем пригревает сильнее, зацвели сады и, природа манит своими красотами в поход. Что может быть лучше, чем пеший поход по родному краю? Ведь, это одновременно

Поход на вулкан Немрут Даг

Как давно вам не приходилось испытывать острых ощущений? Можно смело предположить, что очень давно. К сожалению или к счастью, но наш мир давно уже не такой, каким был раньше. Он стал намного тише

Антикварный магазин Домовой
В вашем доме есть домовой? Этакое противоречивое и непредсказуемое существо, которое разбрасывает и прячет вещи, топает по ночам и в то же время оберегает домашний очаг и всю семью. . . Кто же такой

Хуэй Чжун Дан
На просторах интернета мы нашли интересный сайт, который предлагает китайские шарики для усиления мужской силы. Ради интереса мы зашли на этот сайт Хуэй Чжун Дан. Сразу на первой странице Вы видите

Капсулы для похудения Лишоу
В наше время, наверное, каждый стремится выглядеть действительно красиво и привлекательно. И в первую очередь все мы бы хотели, что бы наша фигура была идеальной. Но нам из-за отсутствия времени очень

Регата Marmaris Race Week
5  мая 2018 года у  юго-западных берегов Турции стартует традиционная майская « Русская парусная неделя  Volvo» . В  этот раз крупнейшее российское яхтенное соревнование

Дешевая аптека в Ромнах
Добрый день, хотелось бы рассказать вам дорогие друзья про одно место, где вы можете приобрести очень качественные лекарства. Речь пойдет об аптеке, то есть, если вы любитель конкретики, то сеть аптек

Упражнения по арт терапии
Особенности арт-терапевтической сессии: • Доверие (открытость, знакомство с группой, интерес к себе и другим). • Концентрация (привлечение внимания к другим и себе, концентрация на чувствах,

Купить диван в Киеве недорого
Благодаря неустанным стараниям воровской власти нашей страны, уровень жизни населения стремительно падает. Но всем хочется позволить себе маленькие радости, в том числе и в вопросах обновления интерьера.

Домашние тараканы фото
Обычно, таракан – это нежеланный гость. С собой он приносит массу заморочек, потому что является разносчиком зараз, а избавиться от бессчетных колоний достаточно проблематично. Но если вы будет знать,