Главная

Статьи

Як позбутися целюліту в домашніх умовах

  1. Чому з'являється «апельсинова кірка» Целюліт - наслідок порушення відтоку лімфи, зміни гормонального...
  2. Дієта проти целюліту
  3. Косметика проти целюліт та
  4. Ванни, скраби, обгортання з антицелюлітною ефектом

Чому з'являється «апельсинова кірка»

Целюліт - наслідок порушення відтоку лімфи, зміни гормонального фону в деякі періоди життя жінки. Якщо проблема виникає в молодості, це свідчить про генетичну схильність.

Відчутний внесок в появу целюлітних горбків привносить неправильне харчування, а саме, переважання солодких, жирних, копчених, солоних продуктів. Шкідливі пристрасті целюліту також сприяють: куріння, вживання кава і так далі.

Шкідливі пристрасті целюліту також сприяють: куріння, вживання   кава   і так далі

Основні методи боротьби з целюлітом будинку

Для того, щоб перемогти целюліт в домашніх умовах, необхідно використовувати такі заходи:

  • антицелюлітний білизна;
  • раціональний план харчування;
  • антицелюлітні обгортання;
  • антицелюлітні ванни;
  • готові антицелюлітні засоби;
  • масаж проблемних зон (класичний, вакуумний);
  • фізичні вправи.

антицелюлітний білизна;   раціональний план харчування;   антицелюлітні обгортання;   антицелюлітні ванни;   готові антицелюлітні засоби;   масаж проблемних зон (класичний, вакуумний);   фізичні вправи

Дієта проти целюліту

Спеціальної антицеллюлитной немає. Вам слід переглянути звичний план харчування, виключити шкідливі продукти з нього - це: жири тваринного походження, комбіжири, копченості, ковбасні вироби , Маринади, соління, здобну випічку, солодощі , Фастфуд.

Чорний чай і кава краще замінити несолодкими трав'яними відварами (настоями), що забезпечують сечогінний ефект. У раціоні обов'язково повинні бути фрукти , овочі , ягоди , Нежирні білкові продукти. Їсти слід часто і потроху.

Їсти слід часто і потроху

Косметика проти целюліт та

Полиці магазинів заповнені антицеллюлитними засобами. Але краще не розраховувати на повноцінний ефект, або доповнювати дію косметики іншими заходами. Такі кошти обов'язково складаються з стимулюючих, що розігрівають компонентів: екстракти плюща, перцю, кофеїну, кінського каштана і так далі. Можна боротися з целюлітом за допомогою лосьйонів, кремів, гелів, сумішей для обгортань.

Ванни, скраби, обгортання з антицелюлітною ефектом

Хороший результат забезпечують ванни, скраби, обгортання. Ваше тіло розігрівається, спеціальні речовини стимулюють спалювання целюліту, проникаючи через шкіру. Рецепти можна знайти в інтернеті. Наприклад, серед масел найбільший ефект дає апельсинове. Кілька крапель потрібно додати в оливкова олія і вилити суміш в теплу воду. Процедура повинна тривати 10 хвилин. Повторювати 1 раз в 2-3 дня.

У домашніх умовах можна приготувати скраб, використовуючи спить кави, а також блакитну глину (1: 1). суміш розвести мінеральною водою , Обробити нею проблемні місця. Склад залишити на шкірі на 5 хвилин, потім змити.

Обгортання роблять відразу після душа. В цей час шкіра краще вбере діючі речовини. Хороший результат здатні забезпечити оцтові обгортання.

Для боротьби з целюлітом існують спеціальні масажі і вправи. Про деякі з них ми вже писали на нашому сайті. Тепер ви знаєте основні способи позбавлення від целюліту в домашніх умовах. Пам'ятайте, що успіх забезпечений тільки при комплексному підході.

Автор: Janette (спеціально для Calorizator.ru )
Копіювання даної статті цілком або частково заборонено.

Новости

Увлекательные походы в Карпаты.

Наконец-то, пришло тепло, солнышко с каждым днем пригревает сильнее, зацвели сады и, природа манит своими красотами в поход. Что может быть лучше, чем пеший поход по родному краю? Ведь, это одновременно

Поход на вулкан Немрут Даг

Как давно вам не приходилось испытывать острых ощущений? Можно смело предположить, что очень давно. К сожалению или к счастью, но наш мир давно уже не такой, каким был раньше. Он стал намного тише

Антикварный магазин Домовой
В вашем доме есть домовой? Этакое противоречивое и непредсказуемое существо, которое разбрасывает и прячет вещи, топает по ночам и в то же время оберегает домашний очаг и всю семью. . . Кто же такой

Хуэй Чжун Дан
На просторах интернета мы нашли интересный сайт, который предлагает китайские шарики для усиления мужской силы. Ради интереса мы зашли на этот сайт Хуэй Чжун Дан. Сразу на первой странице Вы видите

Капсулы для похудения Лишоу
В наше время, наверное, каждый стремится выглядеть действительно красиво и привлекательно. И в первую очередь все мы бы хотели, что бы наша фигура была идеальной. Но нам из-за отсутствия времени очень

Регата Marmaris Race Week
5  мая 2018 года у  юго-западных берегов Турции стартует традиционная майская « Русская парусная неделя  Volvo» . В  этот раз крупнейшее российское яхтенное соревнование

Дешевая аптека в Ромнах
Добрый день, хотелось бы рассказать вам дорогие друзья про одно место, где вы можете приобрести очень качественные лекарства. Речь пойдет об аптеке, то есть, если вы любитель конкретики, то сеть аптек

Упражнения по арт терапии
Особенности арт-терапевтической сессии: • Доверие (открытость, знакомство с группой, интерес к себе и другим). • Концентрация (привлечение внимания к другим и себе, концентрация на чувствах,

Купить диван в Киеве недорого
Благодаря неустанным стараниям воровской власти нашей страны, уровень жизни населения стремительно падает. Но всем хочется позволить себе маленькие радости, в том числе и в вопросах обновления интерьера.

Домашние тараканы фото
Обычно, таракан – это нежеланный гость. С собой он приносит массу заморочек, потому что является разносчиком зараз, а избавиться от бессчетных колоний достаточно проблематично. Но если вы будет знать,