Про корисні властивості алое відомо всім без винятку. Але далеко не всі знають, що крім надання чудового омолоджуючого, лікувального і знезаражуючого ефекту, сік алое здатний допомагати в зниженні ваги. Використовувати алое для схуднення дуже просто: не потрібно готувати ніяких відварів або настоїв, дотримуватися суворої дієти або харчуватися по годинах. Досить пару раз в день прийняти трохи соку, і вже через два-три дні будуть помітні перші результати.
Як сік алое допомагає худнути?
Сік алое для схуднення володіє цілим спектром унікальних властивостей, які надають на організм комплексний вплив, примушуючи зайві кілограми буквально танути на очах. По-перше, в соку алое містяться речовини, що володіють м'яким проносним дією: через 6-8 годин після його прийому починається процес випорожнення кишечника. Це вкрай важливо для тих, хто страждає запорами, але не хоче використовувати для боротьби з ними лікарські засоби та БАДи .
По-друге, алое має властивість в кілька разів прискорювати обмінні процеси, що особливо важливо для тих, хто хоче знизити вагу після 35 років - в цей період відбувається природне уповільнення метаболізму без стимуляції його ззовні вже не обійтися. Регулярний прийом соку алое дозволить знизити вагу за рахунок прискорення обмінних процесів, а якщо поєднати його з дробової дієтою , То ефект може бути просто вражаючим.
Третім корисним властивістю, яке дозволяє застосовувати сік цієї рослини для зниження ваги, є посилення секреції травних залоз: це дозволяє природним шляхом нормалізувати апетит, поліпшити процес переробки їжі і стимулювати виділення жовчі. Це властивість дуже важливо для тих, хто регулярно сидить на білкових дієтах - вони сприяють погіршенню травлення.
Таким чином, сік алое надає комплексну дію на большіснтво систем організму, що призводить до поступового і безпечного зниження ваги.
Як застосовувати сік алое для зниження ваги
Для того щоб ефективно знижувати вагу, потрібно знати правила приготування і застосування соку алое для схуднення. При грамотному використанні цього унікального народного кошти всього за 14 днів можна позбутися від 5-6 кілограмів, що не завдавши при цьому ні найменшої шкоди організму.
Сік алое, застосування для схуднення якого надає стимулюючу дію на роботу шлунково-кишкового тракту, потрібно збирати тільки з рослин, чий вік перевищив три роки. Вибирати потрібно м'ясисті щільні листя довжиною понад 15 сантиметрів. Найчастіше такі листи мають злегка підсушений кінчик - це вірна ознака того, що концентрація корисних речовин в рослині дуже висока. Дуже важлива деталь: якщо ви хочете зібрати максимальну кількість корисного соку, за три дні до зрізання листя припиніть поливати алое.
Листя, призначені для приготування соку, найкраще акуратно зривати руками: від зіткнення з металевими поверхнями алое втрачає ряд своїх цілющих властивостей. Відразу після зривання очистіть лист від шкірки, і вручну, за допомогою марлі і дерев'яного маточки, видавіть з нього сік. Не варто запасати його про запас: краще кожні кілька днів робити свіжий - так ви зможете отримати максимальну кількість корисних речовин. Готовий сік зберігайте в щільно закритому посуді в холодильнику.
Застосовувати сік алое для схуднення потрібно за такою схемою: по одній чайній ложці двічі на день: за 15-20 хвилин до вечері і безпосередньо перед сном протягом двох тижнів. З огляду на яскраво виражений проносний ефект даного засобу починати його прийом найкраще в ті дні, на які у вас не заплановано ніяких важливих заходів.
думка дієтологів
Алое для схуднення, відгуки про який здебільшого позитивні, не можна віднести до числа визнаних офіційною медициною методик зниження ваги. Незважаючи на те, що більшість людей, випробували цей спосіб схуднення на собі, вважають його повністю безпечним і високоефективним, медики радять бути обережнішими з цим природним проносним.
Не варто забувати про те, що основною причиною зниження ваги в разі використання соку алое стає посилене випорожнення кишечника. Штучна стимуляція цього процесу найчастіше не несе нічого хорошого: кишечник поступово «відучується» самостійно працювати, і якщо використовувати штучні стимулятори 14 днів, як рекомендують розробники наведеної вище методики, велика ймовірність того, що після скасування соку алое вам доведеться заново налагоджувати роботу шлунково кишкового тракту.
Отже, використовувати сік алое для зниження ваги варто з максимальною обережністю: у ряді випадків він може спровокувати різке погіршення роботи кишечника.
Чи допоміг сік алое позбутися зайвих кілограмів у вашому випадку? Поділіться своїм досвідом у відгуках.
Як сік алое допомагає худнути?Як сік алое допомагає худнути?
Чи допоміг сік алое позбутися зайвих кілограмів у вашому випадку?
