Що взяти в похід? Список речей для походу.

1. Що взяти з собою в похід в гори? Список речей в похід, які Вам знадобляться в горах! Що взяти з...
2. Спальник.
3. Сидушка.
4. Дощовик.
5. Кросівки (черевики).
6. Шкарпетки.
7. Спортивні штани.
8. Футболки.
9. Шорти.
10. Сорочка.
11. Полар / фліс / светр.
12. Вітрівка.
13. Панама (кепка, бандана, Баффі).
14. Тепла шапка.
15. Купальник.
16. Сандалії або шльопанці.
17. Запасний (спальний) комплект одягу.
18. Міський комплект.
19. Паспорт і гроші.
20. Посуд: КЛМН (гуртка, ложка, миска, ножик).
21. Туалетний папір.
22. Предмети особистої гігієни.
23. Ліхтарик-налобник.
24. Сірники.
25. Індивідуальний медпакет.
26. Індивідуальний ремнабор.
27. Фотоапарат, відеокамера.
28. Сонцезахисний крем.
29. Трекінгові палиці.
30. Пластикова пляшка на 2л.

Що взяти з собою в похід в гори? Список речей в похід, які Вам знадобляться в горах!

Що взяти з собою в похід в гори? Це питання задають багато, особливо новачки і ті, хто йдуть в похід вперше. Але і досвідчені вовки іноді приділяють занадто мало уваги зборів і забувають потрібні речі, тому перед Вами список речей в похід, які Вам обов'язково знадобляться.

Це список для літнього походу, а для зимового можна подивитися тут: Що взяти в похід? Список спорядження для зимового походу в Крим і Карпати.

Рюкзак.

Рюкзак, спальник і карімат - це речі без яких похід маловозможен. Звичайно, можна піти з сумкою на коліщатках, ковдрою і гамаком, але після цього вам більше не захочеться ходити в походи, повірте на слово!

Рюкзак повинен бути такого обьема, що б туди все влізло і нічого не було зовні. Для чоловіків це 80-100 л, для жінок - 60-90 л. Можна ходити з рюкзаком меншого обсягу, але частина речей доведеться прив'язувати зовні. Такий рюкзак буде не так вітро- і веткообтекаем, і в разі дощу ці речі напевно намокнуть. Краще взяти більший рюкзак, наприклад 130л, його можна підтягнути, а ось рюкзак на 40л не збільшити ..

У виборі рюкзака для походів вам допоможе стаття: Як вибирати, пакувати і одягати рюкзак для походу.

Якщо у Вас немає свого рюкзака, Ви можете взяти його у нас на прокат або купити рюкзаки в магазині Сплав.

Спальник.

Карімат.

Основна мета карімата - теплоізоляція тіла і холоду від землі. Крім цього вони легкі, пластичні і захистять вас не тільки від холоду, а й від вологості, що робить карімат просто не замінної річчю в походи.

В даний момент кращі по співвідношенню ціна / якість "Іжевські" карімати (такі двоколірні). їх і найкраще брати в похід.

Сидушка.

Шматок карімата, до якого прікреленная гумка. Саме за допомогою її сидушка кріпитися до вашого поясу. Можна виготовити самому, а можна купити в магазині, коштують вони не дорого.

Дощовик.

Дощовик можна виготовити самому або купити на базарі (магазині). Відразу скажу що купувати на базарі не варто, хоч вони і дешеві, але якості нікудишнього і дуже швидко порвуться. Можна купити в спеціалізованих магазинах туристичного спорядження промокне в непогоду накидку, вона хоч і дорога але надійна, і захистить не тільки вас, але і ваш рюкзак. Якщо робити самому - то з щільного поліетилену, такі дощовики довго будуть служити вам вірою і правдою.

Кросівки (черевики).

У похід треба брати дві пари взуття.

Основним взуттям повинна бути пара туристичних кросівок або трекінгових черевиків. Перші легше і швидше сохнуть, зате другі оберігають ноги від вивихів і надійніші на складних поверхнях.

Запасною парою можуть бути звичайні кросівки або кеди, вони потрібні для невеликих радіальних виходів і коли основні повністю промокнути.

Детальніше про те, яке взуття вибрати читаємо в статті " Взуття для походу "

Шкарпетки.

Носков потрібно брати в похід близько 5-ти пар. Бажано що б були спеціальні термошкарпетки, але можна обійтися і звичайними.

Так само потрібно взяти окрему пару теплих шкарпеток для сну.

Спортивні штани.

Штани можуть бути як звичайними спортивними так і туристичним. Головне що б вони були легкими, швидко сохли або що не промокає зовсім. Джинси і схожі штани брати не бажано.

Футболки.

Звичайна х / б футболка - якраз те, що вам треба для літнього походу. Такі футболки добре охолоджуються, вбираючи вологу з тіла і вам вже буде не так жарко. Футболок потрібно близько 3-х штук. Так само можна брати синтетичні або термофутболки. Термофутболки збережуть вашу шкіру сухою і забезпечать масимально можливу термоізоляцію.

Шорти.

У літньому поході шорти будуть вам незамінною річчю! Я вважаю за краще брати легкі шорти, які фактично не чуствуют на тілі під час ходьби.

Сорочка.

Крім звичайних футболок в похід обов'язково потрібно взяти гольф або сорочку з довгими рукавами, вони захистять вас від сонячних променів і від вітру.

Полар / фліс / светр.

Навіть в літніх походах в Криму вечорами на висоті буває досить прохолодно. Для таких випадків у вас повинен бути полар або фліс, купити їх можна в кожному туристичному магазині. Важлива властивість флісу - то що він відводить прапору, при цьому утримуючи теплоту в середині.

Можна обійтися і звичайним светром, але важити і займати місця в рюкзаку він буде значно більше! До того ж, в разі намокання, буде набагато довше сохнути.

Вітрівка.

Легка вітровка - то що вам потрібно в вітряну погоду. Не варто брати важких курток, вона повинна мало важити і займати місця з кулак.

Панама (кепка, бандана, Баффі).

Ці головні убори покликані захищати вашу голову від сонячних променів. Кепка краще панами захищає особу, але будьте готові до того, що у вас обгорят вуха. Найбільш прийнятний для походу варіант з широкополими капелюхами, однак у випадку вітру капелюха раз у раз норовлять полетіти від свого господаря.

Баффі - дуже зручна і практична річ, з ним можна робити багато чого цікавого, починаючи від пов'язки на шиї і до легкої шапки на голові.

Що взяти в похід, вирішувати вам. Головне не забувати носити головний убір в сонячну погоду.

Тепла шапка.

Шапка в поході знадобиться вам в основом для сну. Так як 80% тепла йде з тіла через голову, дуже важливо що б вона завжди була в теплі. В іншому випадку ви можете застудитися і заробити нежить.

Купальник.

Ну куди ж в літній похід без купальника? Хлопцям простіше, вони цілком можуть обійтися шортами, в яких проходили маршрут.

Сандалії або шльопанці.

Шльопанці і сандалі в основному служать для ходьби по табору. Коли ви втомлений прийдете на місце стоянки, ходити в обридлих за день кросівках / черевиках вам точно не захочеться, вже повірте! Тут то вас і врятують шльопанці! А в сандалях цілком можна проходити нескладні етапи маршруту.

Запасний (спальний) комплект одягу.

Як ви здогадалися, цей комплект одягу вам знадобиться для сну і ходьби по табору. Найкраще підійде набір термобілизни, воно відводить вологу від повехности шкіри і зберігає корисне тепло. Але звичайні підштаники і футболку теж цілком можна брати, краще що б вони були з натурального матеріалу.

Міський комплект.

Всім хочеться на людях (та й не тільки) бути красивими і чистими. Саме для цього вам знадобиться запасний комплект чистого одягу. Не треба нічого надприродного, костюми та вечірні сукні з собою брати вас ніхто не просить, - досить буде чистою футболочки і акуратненько шортиків. Бажано їх упакувати в окремий пакет і без потреби не діставати, прикро буде Помаран останні чисті шмотки, що у вас є.

Паспорт і гроші.

Документи і гроші найкраще зберігати в герметичному пакеті, адже їх промокання не припустимо. На ніч документи потрібно забирати з собою в намет, а можна навіть і в спальник (у багатьох спальниках зараз є спеціальний кишеньки для зберігання документів) там вони збережуться найвірніше.

Посуд: КЛМН (гуртка, ложка, миска, ножик).

Посуд в похід можна брати як металическую так і пластмасові. Металева точно не зламали, але буде сильно обпалювати руки, а пластмасова руки так сильно не буде обпалювати, але є шанс її поломки. Можна взяти і сучасну термопосуду, вона легка, не обпалює руки і зберігає тепло. Останнє не завжди добре, адже спочатку пити чай з термокружек практично не можливо і все вже дольют свій, а ви тільки приступите.

У кожного учасника походу в обов'язковому порядку повинен бути ніж. Який вибрати - вирішуйте самі. Головне не переборщити з розміром і що б він не був холодним зброєю.

Туалетний папір.

Її можна використовувати як за призначенням, так і для інших цілей ... Досвідчені туристи говорять, що існує 37 варіантів застосування туалетного паперу в поході. А можливо - і больше.Так що експериментуйте;)

У похід варто взяти рулон або полрулона і не забудьте упакувати її в пакет! А то були випадки сушіння паперу біля багаття, виглядало досить забавно =)

Предмети особистої гігієни.

До предметів особистої гігієни відносяться зубна паста, зубна счеткі, мило, рушник. Не потрібно брати занадто багато зубної пасти і мила, адже як би ви не старалися, але тюбик пасти і упаковку мила за похід ви врятли використовуєте. Візьміть приблизно стільки, скільки вам потрібно. Так само не забудьте про бритви і дзеркальце)

Ліхтарик-налобник.

Ліхтарик в поході річ обов'язкова. Пробували в одній руці тримати ліхтарик а інший є? Не зручно, правда? Тому краще всього купувати налобний.

Ціна і якість таких ліхтариків можуть бути абсолютно різними, як від дешевих китайських за 25 грн на базарі, так і до фірмових Petzl які коштують від пари сотень. Який купувати - вирішувати вам, але ліхтарики з базару рідко живуть довше одного походу.

Сірники.

Сірники обов'язково з похід брати всім, вони повинні бути герметично упаковані. Адже промоклі сірники в поході - вкрай не бажане явище. Можна коробок сірників загорнути в поліетилен і обмотати його скотчема Другий варіант - в коробочку спод фотоплівки або вітамінів покласти якомога більше сірників і терки, така упаковка не промокне, навіть впавши у воду.

Індивідуальний медпакет.

У поході є загальна аптечка, в якій є багато, але далеко не все. Рюкзак медика отнють НЕ набитий купою пластирів і ліками про існуванню яких знаєте тільки ви! Там є все необхідне для типових травм і хвороб, що трапляються в походах. Якщо ж у вас є яка-небудь "своє" захворювання обов'язково візьміть з собою ліки проти нього і розкажіть про нього інструктору.

Почитайте докладніше про індивідуальної аптечки .

Індивідуальний ремнабор.

Мати індідуальний ремнабор необов'язково, але все ж бажано. У разі маленького ПП, наприклад, поломки / втрати пряжки рюкзака інструктор допоможе впоратися вам з проблемою. Але якщо ви будете мати при собі пару запасних пряжок, голку і нитку - будь-які ПП зможете усунуть самі в найкоротші терміни.

Фотоапарат, відеокамера.

Беручи з собою фото-, відеокамери не забудьте що ви йдет в гори і зарядити акамулятор, швидше за все, там буде ніде. Тому парочка запасних батарейок або Акамулятор вам не завадять. Так само візьміть з собою запасні карти пам'яті, що б не довелося економити на фотках.

Детальніше про фотосьмку в поході тут.

Сонцезахисний крем.

Найбільшу актуальність має в Криму, особливо вже біля моря, коли хочеться зіграти цілодобово! Але і в горах не варто забувати - руки, вуха, ніс і шия постійно відкриті і мають властивість згорати. Тим, хто обгорає взяти крем є обов'язковим, а то будете потім спати стоячи і ходити вимазаними з ніг до голови сметаною або кефіром, замість того що б насолоджуватися відпочинком на морі.

Трекінгові палиці.

Порівняно недавно вони воошлі в туризм, але деякі вже не уявляють похід без них. Трекінгові палиці - це майже лижні, тільки регульованої довжини, часто з антишоком - при зіткненні з твердою поверхнею палка трохи амортизує, тим самим забираючи навантаження на суглоби. Палиці допоможуть вам краще тримати рівновагу, розвантажити коліна.

Під час ходьби можна просто переставляти палиці, а можна активно ними працювати, розвантажуючи ноги і перебираючи частину ваги на руки. Коли останні будуть втомлюватися більше ніг - значить ви правильно використовуєте трекінгові палки.

Пластикова пляшка на 2л.

Кожному учаснику походу обов'язково мати при собі пластикову пляшку. Підійде звичайна спод мінералки, що б вода не так швидко нагрівалася в ній влітку, пляшку можна загорнути у фольгу.

Звичайно, ще вам знадобиться намет, вона не вказана в списку спорядження, так як своїм клієнтам ми місце в наметі забезпечуємо. купити намети в Росії можна в магзіне Сплав.

Цей список речей для походу складено спираючись на особистий досвід і здоровий глузд. Він не претендує на універсальність і кришталеву ясність. Перед кожною подорожжю обов'язково запитати у інструктора, що взяти саме в цей похід, він обов'язково підкаже як підкоригувати список, що б він максимально підходив регіону походу. Якщо знаєте, що ще потрібно взяти в похід в гори - пишіть, додамо. Я цілком міг опустити і щось важливе =))