Скільки за часом дитина повинна ссати груди щоб не залишитися голодним - інструкція для молодих мам

Скільки за часом дитина повинна ссати груди щоб не залишитися голодним - інструкція для молодих мам

Всесвітня організація охорони здоров'я та дитячі лікарі вважають, що грудне молоко - це найкраще і здорове харчування, яке ми можемо запропонувати дитині.

Молоко є повноцінною їжею. Воно ідеально адаптоване під організм немовляти, містить понад 400 поживних речовин, ідеальний баланс жирів, білків і мінеральних елементів, які підвищують імунітет, допомагають з травленням, сприяють правильному росту.

Немовлята, які отримують грудне молоко протягом перших 6 місяців, мають менше вушних інфекцій, рідше хворіють на простудні захворювання, не мають нападів діареї, рідше звертаються зі скаргами до лікарів.

Фізична близькість матері і дитини, грудне вигодовування, материнське дихання, тепло шкіри допомагають дитині відчувати себе при прийомі їжі в безпеці. Діти виросли на материнському молоці мають здорову вагу, добре ростуть, відрізняються спокійним, врівноваженим характером. Грудне вигодовування перешкоджає розвитку синдрому раптової дитячої смерті, діабету, ожиріння, деяких видів раку.

У цій статті ви дізнаєтеся як довго і як часто слід годувати малюка грудьми і скільки за часом дитина повинна ссати груди щоб повністю насититися під час годування. А так же ще кілька дуже важливих аспектів.

Яка азбука грудного вигодовування?

• А = Абсолютно комфортні умови для матері. Це вкрай важливий момент. Руки, голова і шия матері повинні мати додаткову підтримку. Ноги - поміщені на підставку. Тіло перебувати в розслабленому положенні.

• Б = Велике терпіння. Малюка потрібно нагодувати до повного насичення. Не можна квапити і переривати прийом їжі. Про те скільки часу дитина повинна ссати груди за одне годування мова піде нижче.

• В = Увага до потреб дитини. Годувати немовля потрібно тоді, коли він відчуває голод. Такий режим називається на вимогу. У перші дні життя немовля вимагає від 8 до 12 годувань протягом доби. Зголоднілий малюк прокидається, починає рухати ручками, видає ротиком різні шуми, висовує язичок, підтискає губи, так якби він смоктав мамині груди. У цьому випадку не варто чекати коли дитина почне скиглити або плакати, так як - це сигнал сильного голоду.

Як довго слід годувати дитину грудьми?

Дитячі педіатри рекомендують в перші 6 місяців годувати новонароджених виключно грудним материнським молоком. Вони так само рекомендують вносити в раціон харчування грудне молоко після, як немовля став переводитися на тверду їжу, до кінця року життя і наступні періоди, якщо це може собі дозволити матуся.

Як часто потрібно годувати дитину грудьми?

Новонароджений малюк повинен отримувати харчування 8-12 разів в день протягом перших 30 днів життя. Якщо матуся відчуває, що її малюк не наїдається, в режим харчування може бути включена молочна суміш. Грудне молоко засвоюється легше, ніж штучна молочна суміш, так як ідеально підібрано під травну систему дитини, швидко перетравлюється і частіше змушує дитину відчувати себе голодним.

Часті годування стимулює вироблення молока, особливо в перші 7-14 днів. У наступні 2 місяці графік грудного вигодовування буде поступово скорочуватися і може становити 7-9 прикладань до грудей на добу. Годувати немовля краще на вимогу, коли він голодний, кожні 1,5-3 години. Інтервал прийому їжі не повинен бути більше 4 годин навіть в нічний час.

Як часто і як довго слід годувати дитину - Завіт від організму матері, апетиту малюка, а так само багатьох інших чинників:

• обсягу і якості материнського молока;
• швидкості надходження молока в організм немовляти;
• правильної позиції матері під час прийому їжі;
• настрою мами і дитини;
• загальної обстановки.

Скільки часу дитина повинна ссати груди за одне годування?

Тривалість годування залежить так само від віку немовляти. Новонародженим для отримання їжі потрібно від 20-40 хвилин на кожній грудей. Але оскільки дитина росте, він набуває навиків швидкого прийому їжі і з часом отримує харчування протягом 5-10 хвилин на одній грудей.

Як часто потрібно чергувати груди при годуванні?

Щоб зберегти вироблення молока в обох грудях і запобігти хворобливе набрякання молочних залоз, важливо чергувати грудей при годуванні. Час годування підбирається під апетит дитини і особливості вироблення молока у жінки. Деякі діти можуть бути нагодовані протягом 5 хвилин на одній грудей, іншим може знадобитися по 10-15 хвилин на кожній грудей.

Деякі фахівці рекомендують міняти груди в середині кожного годування, і починати черговий прийом їжі з відпочиває грудей. Деякі жінки знаходять цей спосіб вкрай корисним і тримають при собі блокнот, щоб відстежувати графік годувань. Інші відкидають цей шлях і годують немовля однією груддю за одне годування.

У більшості випадків діти вважають за краще отримувати харчування з двох грудей. Але є окремі малюки, яким подобається годування тільки з одних грудей. Який шлях обере матуся і дитина - залежить від особистих переваг, однак спосіб коли в харчуванні беруть участь дві грудей є більш зручним.

Як зрозуміти що дитина ситий?

Молодих матусь, особливо стали мамами в перший раз, часто турбує питання про те, ситий немовля після годування чи ні. Годує мати може бути спокійною якщо дитина:

• залишається задоволеною після кожного прийому їжі і солодко засинає;
• забезпечує приблизно 4-6 мокрих підгузника в день і має регулярні дефекації;
• добре спить;
• уважний і спокійний під час неспання;
• добре набирає вагу.

Якщо дитина недоотримує грудне молока він:
• не спить після годування, продовжує шукати материнську груди;
• не виробляє необхідної кількості мокрих підгузків, має рідкісні і мізерні дефекації;
• метушливий, багато плаче;
• не набирає вагу.

Якщо ви турбуєтеся про те, що ваш малюк недоотримує необхідної кількості грудного молока, зателефонуйте своєму лікарю. Грудне харчування може бути доповнено молочними сумішами.

Відрижка після годування - це норма чи відхилення?

Для немовлят практикуючих грудне вигодовування зригування невеликої кількості їжі - нормальне явище. Однак блювота, у великій кількості, повинна викликати тривогу. Блювота після годування - відхилення, яке потребує медичної допомоги.

Підгузки як індикатор правильного харчування?

Підгузки є прекрасним індикатором правильного харчування. Перше молоко - молозиво, яке отримує новонароджений. Воно дозволяє дитині виробити від 1 до 2 мокрих памперсів в перші 24 години життя.

У наступні 3-4 дні після народження, молоко набуває більш рідку консистенцію і дозволяє виробляти 4-5 мокрих памперсів і зеленувато-жовті дефекації раз в день.

Після 6-7 днів життя немовля повинен виробляти більше 6 мокрих памперсів в день з прозорою або дуже блідою сечею. Менша кількість памперсів повідомляє про те, що немовля отримує недостатню кількість пиття. Якщо на поверхні памперсів з'являються жовті кристали - слід терміново звернутися до лікаря. Чотири і більше жовтих дефекацій в цей період повідомляє про правильне харчування новонародженого малюка.

джерело - http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/how-much-time-a-child-should-breastfeed-not-to-stay-hungry-instruction-for-young-mothers/