Як одягнути дитину по погоді на прогулянку і вдома: таблиці для новонародженого

1. Як одягнути малюка на виписку з пологового будинку?
2. У що одягають новонароджених будинку?
3. Одяг після купання і для сну
4. Одяг для прогулянок на вулиці взимку і восени
5. Практичні поради щодо вибору одягу в холодну пору року
6. Як одягнути дитину взимку в поліклініку?
7. Одяг для прогулянок на вулиці влітку і навесні
8. Поради від доктора Комаровського

З народженням малюка у мами з татом виникає не тільки безліч приводів для радості, а й чимало турбот. Основна з них - забезпечення правильних умов для зростання і розвитку крихти. Якщо дитина є первістком, то у молодих батьків можуть виникнути труднощі навіть у такому, здавалося б, простому питанні, як його одягання. Насправді підбір одягу відповідно до температурних умов - важливий аспект догляду за дитиною. Механізм терморегуляції новонародженого ще недосконалий, його дуже легко переохолодити або перегріти. Розберемося, як одягати грудничка кожен день вдома і на прогулянці по погоді.

Як одягнути малюка на виписку з пологового будинку?

Знайомство малюка з рідною домівкою - важлива подія, але до цього слід подбати про одяг для виписки. Її вибір залежить від пори року.

«Обмундирування» дитини, народженої взимку:

• кофточка-сорочечка;
• повзунки з грудкою на підтяжках або з м'яким поясом вище талії (важливо, щоб гумка не натирало пупкову ранку);
• комбінезон (сліп, чоловічок) з бавовняної тканини;
• тонкий трикотажний чепчик (докладніше в статті: як в'язати дитячі чепчики для новонароджених? );
• тепла шапка;
• теплий зимовий комбінезон або утеплений конверт;
• підгузники, фланелеві і звичайні пелюшки.

Зимовий комбінезон можна замінити теплою ковдрою або конвертом. Його варто прикрасити традиційним декором - блакитний або рожевою стрічкою з атласу або капрону. Останній варіант зручніше, оскільки не буде ковзати по тканині.

У міжсезоння на виписку слід підготувати схожий набір з деякими застереженнями. Шапочки потрібно дві, але верхня повинна бути не дуже товстою. Замість теплого комбінезона можна взяти аналог з флісу і байкову ковдру.

«Літнього» малюка рекомендується одягнутися в трикотажний сліп з бавовни або в сорочечку і повзунки. Крім того, знадобляться легка шапочка і тонке ковдрочку або пелюшка.

У що одягають новонароджених будинку?

Як одягати новонародженого в домашніх умовах? Все залежить від температури повітря. Оптимальний показник для дитячої кімнати + 20ºС, а й в комфортному мікрокліматі малюк може замерзнути в «неправильної» одязі. Базовий набір речей:

• сліп з щільного бавовни, в якому повністю закриті долоньки і ступні;
• альтернативний варіант - боді з довгим рукавом або кофточка на кнопках і повзунки (штани);
• чепчик з фланелі;
• якщо в кофтині немає «антіцарапок», а в штанях відкриті ступні, слід надіти на дитину шкарпетки та трикотажні рукавиці.

Одяг при температурі + 22ºС:

• тонкий боді з довгими рукавами і штани (+ шкарпетки) або повзунки;
• інший варіант - тонкий сліп;
• шапка з бавовни.

Температура +24 ºС і вище не є комфортною для малюка. В таких умовах легко може статися перегрів організму. Допустиме «обмундирування»:

• боді з коротким рукавом;
• штани без шкарпеток.

Якщо в кімнаті більш 25ºС, малюк може бути в одному підгузку - не потрібно цього боятися. Щоб не допустити появи попрілостей, його варто періодично знімати і влаштовувати повітряні ванни.

Одяг після купання і для сну

Як одягнути дитину після купання? Після водних процедур малюка потрібно «упаковувати» відповідно до загальних рекомендацій. Єдиний нюанс - відразу після ванною на нього слід надягти тонку трикотажну шапочку. Вона потрібна щоб волога, що міститься на волоссі і в вушках, вбралася. Через 25 хвилин її потрібно зняти і надіти сухий головний убір при необхідності.

Якщо будинку більше 25ºС, і протягом дня новонароджений перебував без одягу, то після купання його варто трохи утеплити. Бажано надіти тонкий комбінезон із закритими ступнями або носочками.

Одяг для сну підбирається в залежності від температури в кімнаті. Додатково немовляти слід укрити тонкої пелюшкою (якщо в квартирі тепло) або фланелевим ковдрою в разі прохолоди. Рекомендується віддавати перевагу сучасним постільній білизні. Ковдра не повинно бути дуже важким і щільним. Важливо купувати вироби з гіпоалергенних матеріалів.

Одяг для прогулянок на вулиці взимку і восени

Правильно одягнути дитину, якщо планується вихід на вулицю - непросте завдання для молодої мами. У глобальній мережі можна знайти фото-колажі і таблиці, розроблені педіатрами, які містять інформацію про оптимальну кількість і товщині речей в залежності від температури навколишнього середовища і віку малюка, проте вони носять орієнтовний характер і не є прямим керівництвом до дії.

Рекомендації по підбору одягу для немовляти взимку і восени:

Температура, ºС Особливості прогулянки Приблизний список одягу -10 і нижче У дуже холодну погоду небажано виходити з новонародженим на вулицю. Через недосконалу роботу місцевого імунітету слизової оболонки носоглотки дитина може застудитися. Якщо немає можливості залишитися вдома, слід подбати про прогріванні повітря, який вдихає крихітка. У цьому допоможе тепла шаль, накинута на капюшон коляски. Крім того, можна використовувати конверт, щоб прикрити обличчя новонародженого. У «транспортному засобі» повинні знаходитися тепла підстилка і ковдру. сліп з бавовни; головні убори з бавовни і шерсті; сліп з щільної тканини (флісу, велюру); теплі носочки; рукавички; комбінезон з товстим шаром утеплювача (250 гр.) або конверт на овчині; флісовий плед. 0 до -10 В листопаді і грудні оптимальна тривалість прогулянки - 40 хвилин. Більшість малюків при такій температурі дуже міцно сплять. Уберегти дитину від протягів допоможе теплу ковдру. Шкіру обличчя бажано змастити захисним кремом для немовлят з позначкою «0». Якщо планується похід в людне місце, на слизову оболонку носа варто нанести оксолінову мазь. Це захистить немовля від проникнення вірусів. сліп з бавовни;
шапочки з бавовни і шерсті;
сліп з щільної тканини;
теплі носочки;
рукавички;
комбінезон з товстим шаром утеплювача (250 гр.) або конверт на овчині. +1 до +8 Такий температурний інтервал ідеально підходить для променадів на свіжому повітрі протягом тривалого часу. Дитина буде спокійно спати, а мама зможе відпочити. сліп з бавовни; бавовняний і теплий головні убори;
сліп з щільної тканини; носочки; рукавички;
комбінезон або конверт з тонким утеплювачем (50 гр.);
тонкий плед. +8 до +15 В перехідні періоди високий ризик перегріти дитину. Краще одягнути його легше, але взяти з собою додаткову ковдру на випадок вітру або зниження температури. сліп з бавовни;
сліп з щільної тканини;
щільна шапка;
комбінезон з тонким утеплювачем (50 гр.).

Крім того, прогулянка прогулянці ворожнечу. Деякі мами користуються можливістю і роблять покупки в магазинах, а хтось віддає перевагу пройтися по парку або скверу. Всі ці фактори слід враховувати, підбираючи гардероб. Відповідь на питання, як одягнути новонародженого на прогулянку, залежить не тільки від погодних умов, а й від особливостей променаду.

Одні немовлята відмінно сплять на свіжому повітрі по 2-3 години, інші влаштовують істерики, просяться на руки, звиваються, кричать. Зрозуміло, одяг активних немовлят повинна бути легшою, тоді дитина не перегріється і не спітніє.

Практичні поради щодо вибору одягу в холодну пору року

Як одягати новонародженого взимку і восени? Орієнтуватися можна на наступні поради досвідчених мам. Не можна допускати, щоб малюк спітнів. Спочатку мамі слід одягатися самій, а потім займатися «обмундируванням» крихти. Якщо вийти на вулицю з малюком, шкіра якого вкрилася потом, він може застудитися навіть в самій теплий одяг.

• «Упаковувати» крихітку так само, як і себе, - неправильне рішення. Краще керуватися правилом: «як себе + один шар + ковдру». Такий підхід обумовлений тим, що малюки в більшості випадків лежать в колясці і не рухаються, в той час як мама проявляє фізичну активність.
• Під час прогулянки варто періодично контролювати стан дитини. Чіпати при цьому носик або щічки не має сенсу, оскільки вони контактують з прохолодним повітрям. Краще доторкнутися до шиї. Якщо вона волога і гаряча, дитина одягнений занадто тепло. Холодна шкіра - ознака того, що малюк замерз (рекомендуємо прочитати: як зрозуміти, що новонароджений замерз? ).
• Якщо під час прогулянки планується похід по магазинах, одягнути дитину необхідно так, щоб з нього легко можна було зняти зайвий одяг. В цьому випадку зручніше використовувати не теплий комбінезон, а конверт плюс ковдру.
• При невеликому дощику не варто відмовлятися від променаду. Мамі потрібно обзавестися гумовими чобітьми, плащем і зручним парасолькою. Малюка слід захистити від опадів за допомогою чохла для коляски.

Підбираючи одяг для однорічної дитини, також звертаємо увагу на температуру. У діапазоні температур від +5 до -5 слід зупинити свій вибір на такому одязі: колготах і майці, светрі, синтепоновому комбезі, вовняних шкарпетках, теплих черевиках, вовняний шапці і рукавицях. При температурі -5 ... -10 ° С, слід одягати додатковий одяг. Наприклад, лляну або бавовняну сорочку. Поверх бавовняних шкарпеток надягайте шкарпетки з вовни.

Коли взимку тримається мороз і постійна температура -10 ... -15 ° С, набір нижньої термобілизни слід доповнити флісовій одягом. Одягайте дві пари шкарпеток: бавовняні і зверху теплі з вовни. У разі такої погоди, одягайте теплі чоботи або навіть валянки. У комбезі повинна бути пухова подстежка і досить великий капюшон, який можна накинути на теплу шапку. Без пари вовняних або хутряних рукавиць не обійтися.

Винахід термобілизни стало в нагоді в зимову погоду. Термобілизна дозволяє волозі безперешкодно виділятися назовні, а тепле повітря створює на шкірі захисне покриття. За рахунок цього дитина не буде мокрим, навіть якщо спітнів в результаті активних ігор. Якщо дитина страждає алергією на вовняні речі, одягати термобілизна небажано. Підійде футболка або светр з бавовняної тканини з додаванням синтетичної нитки. Від речей з 100% бавовняних тканин краще відмовитися, оскільки чиста бавовна швидко намокає, вбираючи піт і довго сохне, сильно охолоджуючи тіло.

При морозі нижче 15 ° С намагайтеся надовго не виходити з дому. Якщо все ж зібралися прогулятися з малюком, слід одягати ту ж одяг, що і при температурі вище -15 ° С. Час перебування на настільки морозному свіжому повітрі стоїть зменшити до 30 хв. Щоб щоки були весь час червоні, нанесіть на шкіру дитячий жирний крем.

Як одягнути дитину взимку в поліклініку?

Якщо необхідно відвідати дитячу поліклініку, на грудничка рекомендується надіти кілька шарів одягу відповідно до погоди. Варто враховувати, що педіатричні відділення зазвичай добре опалюються. Краще «упакувати» крихітку так, щоб з нього без труднощів можна було зняти теплі речі. Під час візиту до лікаря потрібно повністю роздягнути дитину. Одяг повинен мати зручні застібки. Відповідно до загальноприйнятих правил, діти до року пропускаються до лікаря без черги, але оскільки таких малюків може бути кілька, очікування не уникнути. Ідеально, якщо в поліклініку можуть прийти мама з татом: поки один дорослий стоїть в черзі, другий гуляє з крихіткою на повітрі.

Одяг для прогулянок на вулиці влітку і навесні

У теплу пору року підібрати правильний гардероб для малюка простіше, ніж взимку і восени, проте в цей період варто враховувати мінливість погодних умов.

Рекомендації по підбору одягу для немовляти навесні і влітку: (див. Також: необхідний список покупок для новонародженого влітку )

Температура, С Особливості прогулянки Приблизний список одягу +15 до +20 В квітні і травні слід брати до уваги не тільки, скільки градусів за вікном, але і інші обставини - вітер, хмарність, вологість. Небажано роздягати дитину занадто рано. У «транспортному засобі» завжди має лежати ковдру. сліп з бавовни;
носочки;
комбінезон з флісу або велюру;
шапка з бавовни. + 20 до + 25 Теплі сонячні промені не привід оголяти малюка. Адже ультрафіолет в надмірних кількостях небезпечний для ніжної шкіри. Тіло повинне бути закрите одягом з тонкої натуральної тканини, яка пропускає повітря. боді з бавовни;
носочки;
тонкий головний убір. + 25 і більше В спекотні дні рекомендується гуляти до 11:00 і після 15:00. З собою необхідно мати тонку пелюшку, щоб при необхідності накидати її на капюшон коляски і створювати тінь дитині. Перед виходом на вулицю важливо запастися питною водою. майка;
підгузник;
тонкий головний убір;
носочки за бажанням.

Влітку при температурі вище 25 градусів у немовляти можуть виникнути попрілості під одноразовим підгузником (рекомендуємо прочитати: багаторазові трусики-підгузники ). Найкраще на деякий час відмовитися від памперсів, в тому числі і на вулиці. На дитину можна надіти тонку майку, а ніжки прикрити пелюшкою. У коляску варто покласти клейонку, а зверху пелюшку (рекомендуємо прочитати: стандартний розмір пелюшок ). Якщо він описати, досить протерти промежину і попу вологою серветкою, поміняти текстиль.

Зрозуміло, запас пелюшок для прогулянки без одноразових підгузників повинен бути значним, проте відмова від них має ряд переваг:
(Див. також: дитячі крему під підгузник )

• попрілості швидко проходять;
• шкіра дитини дихає;
• йому не так жарко.

Не потрібно повністю блокувати вступ сонця до шкіри малюка, адже воно необхідне для вироблення вітаміну D. Разом з тим в спеку покриви варто змащувати кремом для немовлят з високим рівнем захисту від сонця. Завдяки цьому на дитину можна одягати відкриті і легкі речі - різні платтячка, маєчки, боді.

У літні місяці з собою варто брати тонке ковдрочку на випадок зміни погоди і антімоскіткі сітку, яка захистить сплячого малюка від настирливих комах. У виснажливу безвітряну спеку її краще прибирати, щоб не перешкоджати доступу повітря.

Поради від доктора Комаровського

Відомий дитячий лікар Е.О. Комаровський дає свою відповідь на питання, як одягати новонародженого. Він виділяє наступні інтервали температури:

• 0-9 ° C - в квартирі холодно;
• 10-17 ° C - прохолодно;
• 18 ° C-20 ° C - комфортний для дитини мікроклімат.

Якщо в приміщенні більше 22 градусів тепла, Комаровський вважає таку температуру гарячої. Доктор застерігає, що діти в основному хворіють не від переохолодження, а від перегріву. Він радить одягати дитину в кілька шарів одягу. Навесні замість комбінезона краще використовувати конверт: у разі потепління його легко розстебнути, а при похолоданні - сильніше укутати крихітку. При холодному вітрі «транспортний засіб» краще закрити клапаном.

Комаровський закликає орієнтуватися на поведінку і самопочуття дитини. Якщо він одягнений по правилам, але після прогулянки його шкіра вкрита потом, в наступний раз кількість речей повинно варто зменшити. Для підрослого малюка важливо підбирати одяг, в якій йому зручно рухатися.

Поділіться з друьямі!