Фітнес-трекер Polar A370 - огляд відгуки купити

1. Комплектація і зовнішній вигляд
2. Технічні характеристики і функції
3. підключення
4. A360 і A370 - що змінилося?
5. Активність і спорт
6. контроль сну
7. мінуси
8. конкуренти
9. робимо висновки

Фінська компанія Polar знаменита завдяки своїм високоточним пульсометра і розумним годинах з GPS-трекингом. Фітнес-трекер Polar A370 - пристрій більш мейнстрімова і універсальне, відповідне для щоденного використання. І хоч A370 зовні ледь відрізнити від свого попередника - моделі A360 - начинка у нього набагато більш вражаюча. Виробник не просто поліпшив функції попередньої версії, а замахнувся на фичи смарт-годин, створивши якийсь прикордонний девайс. А що якщо Polar A370 - це той трекер, який ви давно шукали? Розберемося разом.

Комплектація і зовнішній вигляд

Фітнес-трекер поставляється у фірмовій для Polar біло-червоною напівпрозорою коробці. Відкрити її виявилося не так-то просто, але хто хоче - свого доб'ється. Всередині, крім самого девайса, знаходиться мануал і кабель USB для зарядки.

Зовні ця модель практично нічим не відрізняється від свого попередника - фітнес-браслета Polar A360 . Екран такий же за розмірами, тієї ж прямокутної форми з невеликою кнопкою збоку, обрамлений сріблястими рамками. Зверху на дисплеї назву компанії, яскраво бликующее при попаданні на нього променів світла.

Зате ремінець змінився: на ньому з'явився ледь помітний візерунок, який зробив його приємним на дотик. При бажанні ремінці можна міняти, є кілька колірних варіантів, кожен обійдеться в 2 тис. Рублів. За замовчуванням A370 йде в чорному або білому кольорі (на вибір користувача). Втім, невеликий лайфхак від нас: ремінці від A360 до нової моделі теж підійдуть.

Ще трохи про дисплей: завдяки використаному склу він дуже схожий на екрани смарт-годин. Відчуття від роботи з ним хороші і з тактильної точки зору, і по частині зручності. Зображення на екрані непогано видно навіть в яскравий сонячний день. Як і у випадку з A360, в цьому трекері можна змінювати вид циферблата: наприклад, залишити тільки час в вигляді цифр, додати до часу дату і шкалу шагомера або ж взагалі налаштувати класичний циферблат зі стрілками. Щоб переключитися між ними, тиснемо кілька секунд на екран і перегортаємо.

Технічні характеристики і функції

Вага трекера становить 60 грам, ємність його літій-полімерного акумулятора - 110 мАг. Девайс оснащений кольоровим сенсорним дисплеєм з роздільною здатністю 80 x 160 пікселів. Від вологи та пилу пристрій захищене за стандартом WR30. Вбудований оптичний пульсометр (власна розробка і гордість Polar) дозволяє вимірювати частоту серцевих скорочень з одного зап'ястя і в режимі 24/7.

A370 синхронізується з іншими пристроями Polar, в першу чергу з нагрудними пульсовими датчиками. Вся зібрана трекером інформація передається в фірмовий додаток Polar Flow, яке можна завантажити безкоштовно для Android і iOS. Зв'язок здійснюється через Bluetooth 4.0.

На вибір користувачам доступні близько 100 різних спортивних режимів. Дані про тренування зберігаються в календарі Polar Flow. Швидкість і подоланий відстань вимірюються за допомогою вбудованого акселерометра і коригуються за рахунок даних GPS зі смартфона.

Навіть якщо ви не шанувальник частих тренувань, будь-яка ваша активність буде фіксуватися цілодобово. І відпочинок, до слова, теж. Трекер видає користувачеві інформацію про пройдені кроки, спалених калоріях, зміни в ЧСС (із зазначенням найменшого і найбільшого показника за день). Polar A370 нагадує, що пора порухатися, коли ви засиділися, і надсилає повідомлення про вхідні дзвінки й повідомлення.

Одна з найцікавіших функцій цього девайса - розумний моніторинг сну з системою Polar Sleep Plus. За допомогою 3D-акселерометра і полісомнографії A370 аналізує положення тіла і руху зап'ястя і на підставі цього визначає реальне час сну і кількість пробуджень, розповідає, у скільки ви заснули і прокинулися і яке підсумкове якість вашого відпочинку.

Детальну інформацію про себе можна вивести на екран самого трекера або дізнатися з програми, де вона представлена ​​в більш зручній формі і ще більш деталізована. Меню годин складається з чотирьох пунктів: «Мій день», «Тренування», «Моя ЧСС» і «Налаштування». У вкладці «Мій день» можна дізнатися про кількість пройдених кроків і спалених калорій, мінімальної і максимальної ЧСС і сні.

підключення

Після підзарядки годинник включаються, і їх можна синхронізувати з телефоном. До речі, якщо у вас вже є інші носяться гаджети від Polar, контролювати їх можна через одне універсальне додаток Polar Flow. Різні трекери і годинник один одному не заважають, між ними легко переключитися в самому додатку в графі «Пристрої». Для настройки використовується онлайн-сервіс flow.polar.com і програма Polar FlowSync, яку потрібно завантажити на ПК.

При першому включенні A370 попросить вас вирішити, на якій руці ви будете носити девайс і в яких одиницях виміру захочете отримувати інформацію. Трекер варто носити на руці, яка не є основною робочою (ліва для правшів, права для лівшів), але це не обов'язкова умова. Після первинної настройки трекер, ймовірно, відразу ж почне оновлення, як це сталося у мене.

Через 15 хвилин поновлення починається основне знайомство з девайсом. Він ненав'язливо розповідає про свої основні переваги і просить встановити бажану тривалість сну, до якої ви разом будете прагнути. На цьому базові настройки закінчуються, і настає пора випробувати обновку в справі.

Синхронізацію між трекером і смартфоном потрібно проводити періодично, щоб дані не пропадали. Зазвичай цей процес займає близько хвилини.

A360 і A370 - що змінилося?

На відміну від моделі попереднього покоління, покращений A370 вимірює серцебиття цілодобово. Датчик ЧСС теж «порозумнішав» і навчився фіксувати моменти, коли ваша активність підвищується. Це означає, що навіть якщо ви забудете включити спортивний режим перед початком тренування, трекер все одно помітить вашу фізичну активність. Пізніше в додатку можна буде побачити невеликий звіт. В цілому підрахунок ЧСС став ще більш точним, хоча на A360 скаржитися теж не доводилося.

Режими бігу і катання на велосипеді з A370 стали працювати точніше завдяки використанню даних GPS зі смартфона; з'явилася також можливість відстежувати швидкість і будувати маршрут. A360 керувався тільки своїм вбудованим акселерометром.

Треба визнати, нові функції трохи позначаються на зарядці: при активному користуванні всіма функціями трекер доведеться заряджати кожні два дні. В економному режимі, правда, батареї вистачить майже на тиждень.

Активність і спорт

В цілому робота фітнес-пристроїв Polar націлена на те, щоб органічно вписати спорт і здоровий сон в повсякденний режим, а не розділяти їх між собою. За цим, в общем-то, і було придумано цілодобове вимір ЧСС. Згідно з численними відгуками (в т.ч. і моєму), оцінка серцебиття у A370 виходить дійсно точна. Особливі ентузіасти навіть порівнювали показники з трекера і з нагрудного пульсометра; в результаті свідчення з обох девайсів відрізнялися лише на кілька відсотків, так що записуємо ще один плюсик в карму A370.

Polar H10

Наречений пульсометр в цілому зручніше, ніж нагрудний. Його можна носити 24/7, він не сковує рухів і не заважає спати. Протягом дня можна трохи розслабити ремінець, якщо в цьому є необхідність, але на тренуванні важливий щільний контакт зі шкірою.

Як ми вже говорили вище, в екосистемі Polar A370 користувачам доступні десятки спортивних режимів: від ходьби і йоги до силових тренувань та аеробіки. Кілька програм заздалегідь встановлені в годинах: біг, ходьба, велосипед, групові та силові тренування - всього сім штук. Скорегувати цей список або додати інші програми можна в додатку. У разі перших трьох програм трекер починає автоматично відстежувати ЧСС і GPS (через сполучений смартфон), з іншими - тільки ЧСС.

Під час тренування A370 стежить за діапазоном змін в серцебитті, розділяючи його на п'ять пульсових зон. Низькі значення потрапляють в легку і дуже легку групи, високі, відповідно, в максимально інтенсивний розряд, призначений для підготовлених спортсменів в хорошій фізичній формі.

У будь-якому випадку, як ми вже згадували, фітнес-трекер фіксує будь-яку активність і самостійно визначає її інтенсивність, на основі чого потім будує на перегляд свого дня. На графіку відображені різні види фізичних навантажень, сон і відпочинок. Детальніше про алгоритми A370 і можливості аналітики ми вже писали в окремій статті.

контроль сну

Пам'ятайте, на самому початку трекер питав про те, скільки годин ви хочете спати? Зрозуміло, це не просто так. Щоночі A370 дбайливо підраховує час, яке господар реально провів уві сні, і порівнює його з наміченою метою. Щоб визначити фактичний час сну, девайс стежить, у скільки ви заснули і прокинулися, а також скільки разів серед ночі ваш сон переривався.

Все це відбувається завдяки технології Sleep Plus. Аналіз сну - колективна робота трекера і його власника: девайс фіксує всі необхідні показники, а ви даєте свій фідбек і розповідаєте, наскільки задоволені сном. Найкорисніше та, напевно, цікаве, що може розповісти Polar A370, це наскільки переривчастим був ваш сон і в які саме годинник ви прокидалися серед ночі. Дані представлені в додатку у вигляді докладний графік, а також коротко на дисплеї трекера.

мінуси

Як ми знаємо, нічого ідеального в світі не існує (але все до цього прагне). Серед найбільш очевидних мінусів A370 - силіконовий ремінець, який любить хапати порошинки і смітинки. Само собою, так любить надходити будь-силіконовий ремінець. Цей мінус, як з'ясувалося, швидко ліквідується за допомогою води.

Може здатися не дуже зручним порт для зарядки. Щоб його відкрити, потрібно підчепити закриває його кришку нігтями. А як тільки кришка відкривається, трекер втрачає свої водонепроникні властивості. Саме тому девайс попереджає вас, що зарядка можливо тільки в сухому стані. Постарайтеся не втрачати кришечку, тоді ніякої проблеми не виникне в принципі.

Коли на екрані трекера висвічуються повідомлення, між ними можна переключатися, але перегорнути якусь конкретну повідомлення і дізнатися його зміст не вийде: все, що нам доступно - ім'я відправника і перші кілька слів. Буває, це створює певну інтригу, яка не всім подобається. З іншого боку, ви відразу бачите відправника і можете вирішити, чи варто бігти до телефону або ваш відповідь може трохи почекати.

Хтось вважатиме недоліком відсутність вбудованого GPS і вимушену прив'язку до смартфону. Мабуть, це так, але GPS-модуль серйозно вплинув би на життєздатність акумулятора.

конкуренти

У числі конкурентів ми перерахуємо в першу чергу моделі зі схожими функціями, не сильно відрізняються за ціною від нашого головного героя. Почнемо з Garmin Vivosmart HR вартістю 13,7 тис. рублів. Це теж девайс в класі «прикордонників» - фітнес-трекер і розумний браслет в одному, який також може стати оптимальним пристроєм на кожен день. Vivosmart HR не відрізняється яскравим дизайном, простий в управлінні і має своє фірмове додаток. Браслет покаже на екрані основну статистику, повідомлення, погоду і навіть дозволить управляти музикою на смартфоні, що, до речі, дуже зручно.

Як і Polar A370, трекер від Garmin цілодобово стежить за пульсом. В ході тренувань може виявитися корисним вбудований альтиметр і похвилинна оцінка інтенсивності навантажень. На основі досягнутих результатів віртуальний тренер продумає для вас подальший план тренувань. В цілому, створюється враження, що Vivosmart трохи обскакав A370 в плані спорту, але залишився позаду по частині трекінгу сну. Є думка, що у моделі Garmin більш зручний дисплей, але це більше питання смаку.

Також серед схожих варіантів назвемо Fitbit Charge 2, який теж вимірює пульс в цілодобовому режимі і спостерігає за сном. Він і всередині, і зовні схожий на Polar A370. З нових можливостей відзначимо програму контролю дихання: протягом 30 секунд браслет фіксує ваші вдихи і видихи, після чого пропонує план відновлення дихання. Така функція особливо корисна після фізичних навантажень, бо дає змогу набагато швидше прийти в себе.

З Charge 2 зручно стежити за тренуваннями: браслет пропонує функцію «мультиспорт», завдяки якій необхідність переключатися з одного виду спорту на інший вручну відпадає, що сильно стане в нагоді тріатлоністів. З мінусів - не дуже точний трекінг сну, плюс якість дисплея знову ж нижче, ніж у Polar A370. У загальному і цілому варіант непоганий, але, на жаль, офіційних дистриб'юторів в Росії у Fitbit немає. Замовити такий браслет за кордоном можна за ціною від 150 доларів (близько 8,5 тис. Рублів).

Мабуть, в якості альтернативи можна розглянути і Apple Watch старішого покоління - скажімо, Series 1. Правда, вони не захищені від води і синхронізуються вони тільки з iPhone, але в іншому пропонують хороший функціонал. З технічних достоїнств - вбудований гіроскоп, датчик рухів, швидкий двоядерний процесор. Коштує такий девайс трохи більше, ніж всі попередні варіанти - його ціна на re: Store стартує від 18,5 тис. Рублів.

робимо висновки

Polar A370 буде хорошим рішенням для тих, хто шукає універсальний трекер на кожен день. Наречений трекер завжди поруч, не заважає і при цьому швидко налаштовується, коли стає потрібен. Якщо у вас раптово з'явиться час для незапланованої тренування, то не доведеться турбуватися, що якийсь елемент спорядження залишився вдома. Крім того, A370 - це сучасний стильний аксесуар, який підходить під різні стилі одягу. Купити його можна в нашому магазині за ціною 13 990 руб.

A370 - це ваш вибір, якщо ви хочете контролювати якість сну, займатися спортом і отримувати досить докладну інформацію про активність, відпочинку і вашому фізичному стані. Якщо ж ви серйозно займаєтеся спортом і потребуєте деталізованих даних і докладної глибокої аналітики, то вам варто доглянути заточені під ці цілі спортивні годинник.

І, звичайно, друзі, віддавайте собі звіт в тому, що якщо кардіомонітор вам потрібен за медичними показаннями, то ні трекер, ні смарт-годинник не замінять спеціальне медичне обладнання.

Якщо ви зацікавилися фітнес-трекера, можете вивчити пропозиції, представлені на нашому сайті. Ми часто намагаємося девайси на собі, перш ніж порадити їх вам, і розповідаємо про це в блозі. І не забувайте про наш Telegram-канал, де завжди чекають найцікавіші огляди, добірки і новини! Наостанок - наша email-розсилка, за допомогою якої можна зловити хороші знижки.