Хурма, рекомендована тим, хто бореться із зайвою вагою. Незважаючи на те, що вона сдадкая, хурма містить мало калорій.
Сушені плоди хурми застосовуються, як замінник валокардина при лікування гіпертонічної хвороби. З'їдайте по 2-3 плоди щодня.
Плоди хурми допомагають боротися з проблемами шлунково-кишкового тракту. При діареї 6 стиглих плодів потрібно розрізати на частини і залити 3 склянками окропу, накрити кришкою і витримати півгодини. Остудити і приймати по 1 склянці кожні 2-4 години.
З'їжте хурму на сніданок і Ви здивуєтеся своєї працездатності.
Вона служить профілактикою онкології, захворювань легенів і утворення каменів в нирках. Є сечогінним і тонізуючим засобом, рекомендується при нервових розладах, поганому настрої. Зміцнює зір і не дає організму старіти завчасно. Любителі хурми часто стають довгожителями.
Черешки плодів хурми застосовують при нічному і віковому нетриманні сечі. 1 ст. ложку подрібнених плодових черешків хурми залити 1 склянкою окропу, варити 10 хвилин, настоювати годину під кришкою. Приймати по 1/3 склянки 2 рази на день.
Не можна переїдати хурмою при цукровому діабеті.
Джерело: fithacker.ru
Якщо ця стаття на нашому сайті ecology.md , Була для вас корисною, то пропонуємо вам книгу з Рецептами живого, оздоровлюючого харчування. Веганські і сироедческіе рецепти відомого італійського шеф-кухаря Анджели Аграте-Прейндж . А так же пропонуємо вам підбірку найкращих матеріалів нашого сайту на думку наших читачів. Добірку - ТОП кращих статей про здоровий спосіб життя здорове харчування ви можете знайти там, де вам максимально зручно ВКонтакте або У Фейсбуці
